หน้าแรก | ลงโฆษณาฟรี l หางาน l คอมพิวเตอร์ l เว็บบอร์ด | ตลาดออนไลน์ | อัตราค่าลงโฆษณา
www.cmprice.com เว็บไซต์ของฅนเชียงใหม่ ผ้าพันคอราคาถูก ราคาส่ง เชียงใหม่ ลำพูน

หน้าแรก » เว็บบอร์ด
รวมกระทู้ทั้งหมด
เว็บบอร์ด » รวมกระทู้ทั้งหมด
กระทู้ที่ตอบกลับล่าสุด | สร้างกระทู้ใหม่ | ดูกระทู้ทั้งหมด | ค้นหากระทู้ :
สาเหตุลูกป่วยบ่อยที่คุณพ่อคุณแม่หลายคนมองข้าม

แชร์หน้านี้ ไปยัง facebook ตอบกลับกระทู้นี้ VV กดถูกใจกระทู้นี้ VV
สาเหตุลูกป่วยบ่อยที่คุณพ่อคุณแม่หลายคนมองข้าม
โพสต์โดย unyana , วันที่ 12 มิ.ย. 64 เวลา 22:56:50 IP: Hide ip    


กด like เพื่อติดตามข่าวสารดีๆ
จาก cmprice.com
VVVVVV
ลิงก์ผู้สนับสนุน

ลิงก์ผู้สนับสนุน


 

© เนื้อหาข่าว/กระทู้

 

                   พ่อแม่มีภูมิคุ้มกันต่ำ การที่พ่อแม่เป็นคนที่มีระบบภูมิคุ้มกันต่ำก็ทำให้กรรมพันธุ์นี้ถูกส่งต่อไปยังลูกได้ ทำให้ลูกมีภูมิคุ้มกันต่ำและลูกป่วยบ่อย ซึ่งพ่อแม่สามารถเสริมภูมิคุ้มกันลูกได้ด้วยการปรุงอาหารสุกใหม่ให้ครบตามหลักโภชนาการให้ลูกทานเป็นประจำและสามารถเสริม เครื่องดื่มไมโล ระหว่างมื้ออาหารเติมพลังงานและความอร่อย โดยประโยชน์ของไมโล มีทั้งโปรตีน แคลเซียม วิตามินและแร่ธาตุที่มีประโยชน์กับร่างกาย เมื่อรับประทานอาหารที่ถูกหลักโภชนาการและได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์เพียงพอจะทำให้ร่างกายแข็งแรงและต่อต้านกับเชื้อไวรัสที่เป็นสาเหตุของอาการป่วยได้


                   ลูกพักผ่อนไม่เพียงพอ ไม่ว่าจะในเด็กหรือผู้ใหญ่ การนอนหลับที่มีประสิทธิภาพจะช่วยในการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอภายในร่างกาย โดยเฉพาะในเด็กการนอนไม่พอจะทำให้พัฒนาการไม่สามารถเป็นไปตามช่วงวัย พ่อแม่จึงควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการนอนของลูกให้เป็นเวลาที่แน่นอน รวมถึงปรับเปลี่ยนสภาพแวดล้อมภายในห้องนอนให้เหมาะสมและควรหลีกเลี่ยงการใช้โทรทัศน์หรือโทรศัพท์ในการกล่อมนอนเพราะจะทำให้ลูกไม่ยอมนอนตามเวลาและงอแงได้ โดยวิธีการปรับพฤติกรรมง่าย ๆ ที่พ่อแม่ควรทำ คือ เล่านิทานให้ลูกฟังประมาณ 5 – 10 นาทีก่อนนอน เมื่อถึงเวลาที่ลูกควรเข้านอนให้พ่อแม่พาลูกไปที่เตียงนอน ปิดไปให้เรียบร้อยและนั่งรอหรือนอนเป็นเพื่อนลูกจนกว่าลูกจะหลับ วิธีนี้จะทำให้ลูกนอนหลับอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นและช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันในการป้องกันลูกป่วยบ่อย 


                   มองข้ามพฤติกรรมดูแลสุขภาพ หนึ่งในสาเหตุที่พ่อแม่หลายคนมองข้ามและมักตั้งคำถามว่าลูกป่วยบ่อยทำไงดี (เพิ่มเติม: https://www.milo.co.th/blog/ลูกป่วยบ่อย-เคล็ดลับเสริมสร้างร่างกายให้ลูก) คือ การละเลยการดูแลสุขอนามัย ซึ่งพ่อแม่ทุกคนควรฝึกให้ลูกมีวินัยในการดูแลสุขภาพง่าย ๆ อย่างการล้างมือ โดยวิธีการฝึกวินัยการล้างมือก่อนรับประทานอาหารให้กับลูกเป็นสิ่งที่ช่วยลดการสะสมของเชื้อแบคทีเรียและเชื้อไวรัสที่อยู่บนฝ่ามือเข้าสู่ร่างกายได้ ซึ่งการล้างมือที่ถูกต้องควรล้างตามคำแนะนำของ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) แนะนำไปพร้อมกับให้พ่อแม่ร้องเพลงช้างประกอบการล้างมือเพื่อเพิ่มความสนุกสนานให้กับลูกจะช่วยให้ลูกจดจำการล้างมือที่ถูกต้องได้อย่างแม่นยำ


                   การรับประทานอาหาร ออกกำลังกายสม่ำเสมอและพักผ่อนให้เพียงพอเป็นสิ่งที่พ่อแม่ควรให้ความสำคัญเพราะช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและไม่ทำให้ลูกไม่สบายบ่อย


Credit:
https://www.milo.co.th/blog/ลูกป่วยบ่อย-เคล็ดลับเสริมสร้างร่างกายให้ลูก
https://www.harborlandgroup.com/th/เด็กควรนอนหลับวันละกี่-2/
https://www.bangkokhospital.com/content/reasons-of-the-sickness

 


Copy Link : ท่านสามารถ copy ลิงค์ของข่าวนี้เพื่อเผยแพร่ต่อได้
แชร์หน้านี้ ไปยัง facebook ตอบกลับกระทู้นี้ VV กดถูกใจกระทู้นี้ VV


ลิงก์ผู้สนับสนุน

ลิงก์ผู้สนับสนุน

 

 

 

 

 



แจ้งลบกระทู้นี้

อ่าน 42

แสดงความคิดเห็น โดย unyana IP: Hide ip , วันที่ 12 มิ.ย. 64 เวลา 22:56:50
 

 

จำหน่าย ผ้าพันคอ ผ้าคลุมไหล่ ผ้าฝ้ายทอมือ ราคาส่ง ราคาถูก เริ่มต้นที่ 25 บาท/ผืน ผลิตจากผ้าฝ้ายแท้ 100%พื้นที่โฆษณาเครื่องฟอกอากาศ pm2.5 Oxygen สุดคุ้ม ราคาถูก 1,490 ลำพูน-เชียงใหม่ ส่งฟรี!
www.cmprice.com เว็บไซต์ที่คนเข้าชมมากที่สุดในเชียงใหม่ !!! เห็นชัด เห็นบ่อย ตรงกลุ่มเป้าหมาย เพียง 1500 บาทต่อเดือน
สนใจลงโฆษณาตรงนี้ ติดต่อ 080-500-1180

 

 
กรุณาอ่าน
ข้อความที่ท่านได้อ่าน เกิดจากการเขียนโดยสาธารณชน และส่งขึ้นมาแบบอัตโนมัติ เจ้าของเว็บบอร์ดไม่รับผิดชอบต่อข้อความใดๆทั้งสิ้น เพราะไม่สามารถ ระบุได้ว่าเป็นความจริงหรือชื่อผู้เขียนที่ได้เห็นคือชื่อจริง ผู้อ่านจึงควรใช้วิจารณญาณในการกลั่นกรอง และถ้าท่านพบเห็นข้อความใด ที่ขัดต่อกฎหมายและ ศีลธรรม หรือเป็นการกลั่นแกล้งเพื่อให้เกิดความเสียหาย ต่อบุคคล หรือหน่วยงานใด กรุณาแจ้งมาที่ 08-0500-1180 เพื่อให้ผู้ควบคุม ระบบทราบและทำการลบข้อความนั้น ออกจากระบบต่อไป
 
 
 


ปิดโฆษณานี้X

ผ้าพันคอราคาถูก

ปิดโฆษณานี้X

จำหน่าย ผ้าพันคอ ผ้าคลุมไหล่ ผ้าฝ้ายทอมือ ราคาส่ง ราคาถูก เริ่มต้นที่ 25 บาท/ผืน ผลิตจากผ้าฝ้ายแท้ 100%พื้นที่โฆษณาเครื่องฟอกอากาศ pm2.5 Oxygen สุดคุ้ม ราคาถูก 1,490 ลำพูน-เชียงใหม่ ส่งฟรี!
www.cmprice.com เว็บไซต์ที่คนเข้าชมมากที่สุดในเชียงใหม่ !!! เห็นชัด เห็นบ่อย ตรงกลุ่มเป้าหมาย เพียง 1500 บาทต่อเดือน
สนใจลงโฆษณาตรงนี้ ติดต่อ 080-500-1180

 


หน้าแรก l หางานเชียงใหม่ | ตลาดออนไลน์ | เว็บบอร์ด | อัตราค่าลงโฆษณา | ลงโฆษณาฟรี ประกาศฟรี | ติดต่อเรา


เพื่อนบ้านเราทั้งหมด วิธีแลก Link

© cmprice.com since 14 Jan 2005
E-mail: info@cmprice.com
FaceBook : facebook.com/cmprice.fc
TEL. 08-0500-1180
Line id: cmprice









www.cmprice.com ที่นี่มีสิ่งดีๆ รอคุณอยู่
ผู้สนับสนุน แบบพิเศษ

บ้านหนองช้างคืน | เครื่องฟอกอากาศ เชียงใหม่-ลำพูน | ผ้าพันคอราคาถูก | ของชำร่วย | ลงโฆษณาฟรี ประกาศฟรี