• อยู่วินัย**หนุ่มหุ่นขี่ก้างสร้าง ยิมทำเอง จัดหนักจนหุ่นแน่นกล้ามโต |
โพสต์โดย กรรมกรข่าว , วันที่ 07 ก.ค. 58 เวลา 14:43:04 IP: Hide ip |
กด like เพื่อติดตามข่าวสารดีๆ จาก cmprice.com VVVVVV
ลิงก์ผู้สนับสนุน
|
ลิงก์ผู้สนับสนุน
© เนื้อหาข่าว/กระทู้
Kulbila Agyarko Samuel นักเพาะกายจากประเทศกานา (Ghana เป็นประเทศหนึ่งที่อยู่ในทวีปแอฟริกา) โดยเขามีชื่อเสียงมาจากการที่เขาโพสรูปการออกกำลังกายของเขาลงโซเชียลมีเดียอย่าง instagram ที่ชื่อว่า @kulbila_fitness เพื่อเป็นการบอกเล่าเรื่องราวของการเปลี่ยนแปลงร่างกายของเขา ย้อนกลับไปตั้งแต่ที่เขาเริ่มคิดที่จะฟิตหุ่นในปี 2012
ซึ่งเขาได้ก็ได้เล่าว่า ตอนนั้นเขาไม่มีอะไรเลย เขาเป็นคนที่ตัวผอมแห้ง แต่มีใจที่อยากจะอยากจะมีหุ่นที่ดี เขาเลยจัดการสานฝันตัวเองด้วย ยิมทำเอง เช่น ดัมเบลที่ทำจากปูน บาร์เบลที่ทำมาจากแท่งเหล็ก และอื่นๆ อีกมากมาย และเขายังเผยว่าช่วงแรกที่เขาออกกำลังกายเขาไม่ได้มีอาหารคลีนที่ถูกหลักตามโภชนาการสำหรับนักเพาะกายอีกด้วย แต่เขาก็พยายามที่จะออกกำลังกายให้ได้ผลมากที่สุด จนตอนนี้เขามีผู้ติดตามทาง IG มากกว่า 69.6k ................... อ่านต่อคลิ๊กที่นี่ ไม่แสดงโฆษณา detail (เนื้อหานี้ จะลบตัวเองภายใน 24 ชม. หากใครต้องการอ่านเนื้อหาจะลิงค์ไปยังที่มาต้นฉบับ)
ลิงก์ผู้สนับสนุน
|
ลิงก์ผู้สนับสนุน
|
|
|
|
แจ้งลบกระทู้นี้
อ่าน 2303 |
|
แสดงความคิดเห็น |
โดย กรรมกรข่าว
IP: Hide ip
, วันที่ 07 ก.ค. 58
เวลา 14:43:04
|