กด like เพื่อติดตามข่าวสารดีๆ
จาก cmprice.com
VVVVVV
ลิงก์ผู้สนับสนุน
|
|
ลิงก์ผู้สนับสนุน
© เนื้อหาข่าว/กระทู้
สำหรับใครที่กำลังมองหาสูตรไร้แป้ง อย่าง คุกกี้ไร้แป้ง หรือ มัฟฟินข้าวโอ๊ตไร้แป้ง วันนี้เราขอแนะนำ สูตร มั ฟ ฟิ น ข้าว โอ๊ต อาหารว่างที่อุดมไปด้วยคุณประโยชน์ จากกล้วยหอม ข้าวโอ๊ต รวมไปถึงเพิ่มรสชาติความอร่อยด้วย ไมโล 3 อิน 1 ที่มีส่วนผสมของโกโก้และมอลต์สกัดของเนสท์เล่ ไปดูกันว่าจะมีวิธีทำอย่างไรบ้าง
ส่วนผสม มัฟฟินข้าวโอ๊ตไร้แป้ง สามารถหาได้ง่าย เป็นสูตรสำหรับ 4 เสิร์ฟ ประกอบด้วย ข้าวโอ๊ต 2/3 ถ้วยตวง, กล้วยหอมสุกบดละเอียด 2 ลูก, ไมโลผง 2 ช้อนโต๊ะ, นมจืด ½ ถ้วยตวง, ผงฟูและเกลือป่นเล็กน้อย (ประมาณปลายช้อนชา) โดยวิธีทำ มัฟฟินข้าวโอ๊ตไร้แป้ง สามารถทำได้ดังนี้
1 ผสมวัตถุดิบทั้งหมดข้างต้นลงในชามผสม แล้วคนให้เข้ากัน
2 ตักส่วนผสมทั้งหมดใส่พิมพ์สำหรับอบ โดยเว้นให้เหลือจากขอบพิมพ์ด้านบนประมาณ 1 ซม. เพื่อให้ มั ฟ ฟิ น ข้าว โอ๊ต ได้รูปร่างที่สวยงาม
3 อบส่วนผสมทั้งหมดทันที เพื่อไม่ให้ข้าวโอ๊ตดูดซึมความชื้นมากเกินไป โดยอบด้วยไมโครเวฟ ขนาด 800 วัตต์ นาน 4 นาที แล้วตั้งไว้ในเตาไมโครเวฟ 1 นาที โดยการเปิดฝาไมโครเวฟพักไว้
4 ปิดฝาอบ มั ฟ ฟิ น ข้าว โอ๊ต อีกครั้งนาน 3 นาที เสร็จแล้วพักไว้บนตะแกรงประมาณ 5 นาที เพื่อให้ มัฟฟินข้าวโอ๊ตไร้แป้ง แข็งตัว
5 จัดจานพร้อมเสิร์ฟคู่กับเครื่องดื่มเมนูโปรดได้เลย
ปกติผู้คนนิยมรับประทานมัฟฟินกับ คุกกี้ไร้แป้งจากไมโล ระหว่างวันพร้อมเครื่องดื่มเมนูโปรด โดยมัฟฟินสูตรนี้ใช้วัตถุดิบที่หาได้ง่ายและอุปกรณ์ไม่ยุ่งยาก เพียงแค่คุณมีไมโครเวฟก็เพียงพอแล้ว
โดยนอกจากวัตถุดิบที่ใช้จะมีคุณค่าทางอาหารสูงด้วยตัวเองอยู่แล้ว ยังมีรสชาติและคุณประโยชน์ที่ได้จาก ไมโล 3 อิน 1 ซึ่งประกอบไปด้วยโกโก้ นมโคแท้ที่เป็นแหล่งของแคลเซียมซึ่งมีประโยชน์ต่อการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ กระดูกและฟัน รวมไปถึงมีมอลต์สกัดสูตรพิเศษของเนสท์เล่ โดยคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนนี้ก็จะส่งผลให้ร่างกายย่อยคาร์โบไฮเดรตได้ช้าลง ช่วยให้ไม่หิวระหว่างวัน เหมาะสำหรับทั้งเด็กที่เป็นวัยที่ต้องใช้พลังงานตลอดเวลา และผู้ใหญ่ที่ต้องการลดความอยากอาหารหรือนิสัยหิวบ่อยไปได้เลย โดยสามารถดูข้อมูลของสูตรขนม คุกกี้ไร้แป้งจากไมโล ได้ในเว็บไซต์ https://www.milo.co.th/
|
ลิงก์ผู้สนับสนุน
|
ลิงก์ผู้สนับสนุน
|
|
|
|
