| • 3 ขั้นตอนง่ายๆ ที่ช่วยคลายความเหนื่อยล้าจากการทำงานมาทั้งวัน |
|
โพสต์โดย happygirl , วันที่ 02 ก.ย. 56 เวลา 11:51:38 IP: Hide ip |
กด like เพื่อติดตามข่าวสารดีๆ
จาก cmprice.com
VVVVVV
ลิงก์ผู้สนับสนุน
|
|
ลิงก์ผู้สนับสนุน
© เนื้อหาข่าว/กระทู้
เวลาที่เราทำงานมาทั้งวัน อาจจะทำให้สมองเราอ่อนหล้า เพราะทำงานหนักมาตลอดจนอาจจะไม่ได้พัก วิธีง่ายๆ ที่จะช่วยให้คลายความอ่อนล้า กับ 3 ขั้นตอน
1. พักผ่อนด้วยการหลับตา 1 - 2 นาที
2. นวดผ่อนคลายตรงบริเวณขมับ กับท้ายทอยเบาๆ
3. หาเครื่องดื่มเย็นๆ ที่มีส่วนช่วยในการทำงานของระบบประสาทและสมอง ยกตัวอย่างเช่น แบรนด์เจนยู เพราะมีส่วนผสมของสารสกัดจากโสมอเมริกา และโสมเอเชีย กับสาร จินเซนโนไซด์ เพียงเท่านี้ คุณก็จะรู้สึกสดชื่น และคิดงานใหม่ๆ ได้เยอะเลยค่ะ
|
ลิงก์ผู้สนับสนุน
|
ลิงก์ผู้สนับสนุน
|
|
|
|
แจ้งลบกระทู้นี้
อ่าน 1504 |
|
| แสดงความคิดเห็น |
โดย happygirl
IP: Hide ip
, วันที่ 02 ก.ย. 56
เวลา 11:51:38
|
